Quer saber o que esperar dos seus novos aparelhos auditivos? Ao contrário dos óculos, que corrigem a sua visão assim que você os coloca, você precisará de algum tempo para se ajustar em sua jornada para melhorar a audição. Embora os aparelhos auditivos proporcionem uma audição aprimorada, eles não são uma cura para a perda auditiva. Se as suas expectativas iniciais forem muito altas – “Achei que iriam tornar a minha audição normal!” – é provável que você fique desapontado e desista. Aprender certas estratégias otimizará seu sucesso desde o início.
O que você pode esperar dos seus aparelhos auditivos
Assim que você se acostumar com seus novos aparelhos auditivos – e seu fonoaudiólogo tiver feito todos os ajustes necessários – você poderá começar a sentir que está de volta ao ritmo das coisas. Em pouco tempo, é provável que você consiga conversar – mesmo em festas e restaurantes barulhentos! Talvez você não se sinta mais envergonhado ou frustrado por não conseguir acompanhar o que está acontecendo. E talvez você não precise fingir que entendeu o que alguém disse quando, na verdade, você não entendeu a maioria das palavras. Em geral, aqui está o que você deve – e não deve – esperar dos seus novos aparelhos auditivos.
O que você pode esperar que seus aparelhos auditivos façam:
- Ajudá-lo a ouvir e compreender melhor a maioria das situações.
- Permitir que você participe mais de situações e reuniões de grupo.
O que os aparelhos auditivos não fazem:
- Proporcionar-lhe uma audição normal.
Os aparelhos auditivos podem não:
- Bloquear todos os ruídos de fundo, especialmente em grupos barulhentos (mesmo pessoas sem perda auditiva ouvem ruídos de fundo).
- Permitir que você ouça sons muito suaves.
Por que é importante usar seus aparelhos auditivos
A perda auditiva não é uma condição inofensiva. Por isso é importante não desistir dos seus aparelhos auditivos, mesmo que haja problemas no início (o que é normal). A perda auditiva, se não for tratada corretamente, pode fazer com que as pessoas:
- Se isolem de sua família e amigos.
- Evitem festas, restaurantes e outras situações de grupo onde elas podem não conseguir acompanhar as conversas.
- Sintam-se ansiosas, deprimidas, frustradas e até com raiva.
- Enfrentem problemas no trabalho.
- Percam a autoestima.
- Apresentem aceleração alterações cognitivas.
Começando a usar aparelhos auditivos
Pode levar algumas semanas ou meses para que você se adapte completamente aos seus aparelhos auditivos, então tente não ficar impaciente. Durante a primeira semana, experimente diferentes situações de escuta, como conversas individuais com familiares e amigos e conversas com duas ou três pessoas em casa ou em locais tranquilos. Além disso, tente conversar em ambientes barulhentos, como festas, restaurantes, reuniões e ao ar livre. Mas não se esqueça que algumas situações são muito ruidosas mesmo para pessoas sem perda auditiva, por isso não desanime.
Para escutar melhor, você precisa ouvir melhor
Aqui estão algumas dicas para ouvir melhor e que ajudarão seus aparelhos auditivos a funcionar de forma mais assertiva.
- Fique perto das pessoas com quem você está falando para poder ver seus rostos claramente e ouvi-los melhor.
- Observe o rosto, os lábios e os gestos do orador. Isso o ajudará a acompanhar o que ele(a) está dizendo.
- Preste atenção ao que está sendo dito (depois de anos sem conseguir escutar o que as pessoas estão dizendo, você pode ter perdido o hábito de prestar atenção).
- Não se esforce muito para escutar cada palavra de uma conversa quando estiver assistindo TV ou filme. É normal que todos percam algumas palavras e as preencham com as palavras ou frases ao redor.
- Verifique o que está ao seu redor para ver se há fontes de ruído das quais você possa se afastar (como rádio, TV ou conversa alta). Ou posicione-se de forma que o que você quer escutar esteja na sua frente e o que você não quer escutar fique atrás de você. Isso tornará mais fácil escutar o que alguém está dizendo para você.
- Use seus aparelhos auditivos. Quanto mais você usá-los, mais cedo você se acostumará com eles.
- Se você perder algo que foi dito, peça à pessoa que diminua o ritmo ou diga a mesma coisa usando palavras diferentes.
Sua família e amigos podem ajudar
Sua família e amigos podem ajudá-lo a escutar melhor. Não tenha vergonha de pedir-lhes que:
- Falem em um nível normal; eles não precisam falar mais alto, pois seu aparelho auditivo tornará suas vozes mais altas.
- Falem com naturalidade e clareza – nem muito rápido nem muito devagar, muito alto ou muito baixo.
- Desliguem o rádio ou a TV para que haja menos ruído de fundo.
- Chamem sua atenção antes que eles comecem a falar com você.
- Falem com você cara a cara para ver suas expressões faciais, movimentos labiais e gestos.
- Evitem se virar quando eles estiverem falando com você.
- Pronunciem as palavras com clareza.
Estabeleça metas – meça seu progresso
É verdade que você precisa ser seu próprio zelador pelos melhores resultados com seus aparelhos auditivos. Medir seu progresso auditivo permite que você e seu fonoaudiólogo vejam o quanto você está melhorando. Se você não estiver melhorando o suficiente, seu fonoaudiólogo poderá ajustar seus aparelhos auditivos ou recomendar estratégias para melhorar a audição. Siga estas três etapas simples:
- Anote seus objetivos auditivos hoje mesmo!
- Anote seus cinco principais objetivos auditivos – situações em que é especialmente importante para você escutar melhor.
- Mantenha um diário de suas observações nas primeiras semanas.
- Avalie sua melhoria.
- Mostre seus objetivos e seu diário ao seu fonoaudiólogo na primeira vez que você visitar o consultório depois de adquirir seus aparelhos auditivos. Você e seu fonoaudiólogo podem consultar esses materiais para ver se estão se os resultados estão satisfatórios.
- Continue a manter um diário de suas observações ou perguntas para sua próxima visita ao consultório.
- Compare o ontem com o hoje.
- Na sua próxima consulta de acompanhamento, você e seu fonoaudiólogo poderão avaliar novamente suas metas e revisar as anotações do seu diário juntos para ver o quanto sua audição melhorou.
Sua jornada para uma audição melhor começa com tempo para se adaptar aos novos aparelhos auditivos. Seguir essas estratégias úteis permitirá que você se adapte gradualmente ao som amplificado em um curto período de tempo. Com paciência e prática, você poderá começar a desfrutar novamente de todos os sons maravilhosos da vida. Para obter mais informações sobre como a Sonic melhora o som do dia a dia, agende a sua consulta em um centro auditivo!
